年末の疲れ– tag –

冬本番の1月は、肩こりが慢性化しやすい時期です。寒さで筋肉が縮こまり、血流が落ちることで、いつもの肩こりが取れにくくなります。 この時期に多いのは、肩だけを揉んでもすぐ戻ってしまうタイプの肩こりです。 東洋医学では、1月の肩こりは単なる筋肉...

12月は肩こりが最も悪化しやすい季節です。冷えと年末特有のストレスが重なり、肩から首にかけて強い緊張を感じる方が増えています。本記事ではその原因と、当院の鍼灸ケアについて詳しく解説します。 12月は、一年の中でも肩こりが悪化しやすい時期です。...